كم تبلغ درجة الحرارة المثالية في العمل؟
أوصى المعهد الألماني للعلوم المهنية التطبيقية بألا تزيد درجة الحرارة في المكتب عن 26 درجة مئوية؛ لأن ارتفاع درجة الحرارة عن ذلك يمثل إجهاداً شديداً للأشخاص، الذين يعانون من متاعب صحية مثلاً، وكذلك الأشخاص، الذين يحتاجون إلى حماية خاصة، كالحوامل.
وللتمتع بدرجة حرارة معتدلة ولطيفة أثناء المكتب، ينصح المعهد الألماني بتهوية المكتب جيداً في ساعات الصباح المبكرة، مع غلق حصير النوافذ معظم الوقت، وذلك للحيلولة دون نفاذ أشعة الشمس إلى داخل المكتب ورفع درجة حرارته.
مواضيع ذات صلة
هل يبردك الشاي الساخن في الحر؟.. العلم يجيب
88 ساعة.. أشهر ألغاز الرياضيات يسقط أمام الذكاء الاصطناعي
ذكاء اصطناعي يرصد خطر أمراض القلب خلال ثانيتين
حقن الميتوكوندريا.. بارقة أمل لاستعادة البصر
أسبوع بلا سكر .. تغييرات قد يفاجئك بها جسمك
ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير البرتقال يوميا؟
خبراء يوصون بتناول هذه المكملات من أجل شيخوخة صحية أفضل